Как выбрать рюкзак? Как правильно собирать рюкзак?

Объём рюкзака

Большой объём рюкзака искушает взять в поход много лишнего барахла. Для похода на 10-20 ходовых дней достаточно рюкзака 80-90л для мужчин и 60-75л для женщин даже с учётом группового снаряжения.

Если этого объёма недостаточно - то ваше снаряжение требует обновления/оптимизации и/или надо поднабраться умений в складывании рюкзака.

Выбирайте рюкзаки проверенных марок. Например, Tatonka, Osprey или Deuter.

У Deuter хороша серия Aircontact. "75+10" для парней и "60+10 SL" для девушек (Special Lady) - эти рюкзаки можно покупать не глядя. Их 100% можно отрегулировать под вас. Остальные рюкзаки покупайте, обязательно предварительно нагрузив и походив с ними. Лямки не должны вас душить, также ничего не должно мешать поднимать голову вверх.

У походного рюкзака обязательно должны быть

• крепкий широкий поясной ремень, который снимает большинство нагрузки со спины на таз.
• жёсткая спина.
• по бокам по 3 утягивающихся стропы для внешней подвески, например, коврика.
• накидка от дождя.

До похода основательно подгоните все ремни и пряжки рюкзака, начиная с регулировки спины. Делайте это с нагруженным рюкзаком и при помощи товарища.

При помощи регулировок выше плечей потренируйтесь переносить часть веса на плечи или таз.

Составные части походного рюкзака

Как правильно собирать рюкзак?

Кто не умеет собирать рюкзак - очень плохо живёт в походе. Рюкзак тянет туриста вниз, быстрее приходит усталость. Особенно грустно, когда из-за проблем с рюкзаком оказывается потерянной важная часть снаряжения. Например, дуги от палатки.

Важно распределить вещи в рюкзаке так, как на картинке:

Тенты палатки и спальник лучше пихать в рюкзак без компрессионных мешков. Так они занимают меньше места. Обычно мы их кладём в нижний "клапан", чтобы быстро достать при обустройстве бивака.

Штормовка, туалетная бумага, личная аптечка и другие очень нужные вещи должны находиться максимально сверху.

Остальной груз важно распределить по весу. Самое тяжёлое - ближе к спине. В общем, как на картинке выше.

Хорошо сложенный рюкзак должен стоять и не падать.

На рюкзаке не желательно висеть чему-то ценному. Обычно висит пенка, сушащееся бельё, сменная обувь.

Ведь всё, что расположено вне рюкзака потерять намного легче, чем кажется. И тем более нельзя носить вне рюкзака спальник. Если пойдёт дождь... Ну вы поняли.

Допустимый вес походного рюкзака

Допустимый вес походного рюкзака - не более трети веса туриста. Но на практике в начале похода рюкзаки парней около 30-33 кг, девушек - 14-16 кг.

Если заброска происходит самолётом, то обычно все рюкзаки - и мужские, и женские сводятся к максимальной бесплатной планке багажа (обычно 20 кг), затем после перелёта содержимое перераспределяется для облегчения женских рюкзаков.

Как одевать загруженный рюкзак

Чтобы не сорвать спину, одевайте рюкзак правильно.

Парни сначала подают рюкзак девушкам, затем сами одевают свой рюкзак.

Чем сильнее затянете поясной ремень, тем легче будет идти. Снимать - в обратной последовательности.